Wandelen op maandag

door Zelfregiecentrum Nijmegen

Een goede start van de week

Ga je mee op pad met Omar?

De lente komt eraan: dan is het heerlijk om buiten uit te waaien. We ontdekken de omgeving van de Waal, genieten van natuurschoon en mooie vergezichten. En voor de liefhebbers sluiten we af met lichte rek- en strekoefeningen.

We vertrekken om 10.00 uur vanuit het Zelfregiecentrum en sluiten af met een kop koffie of thee. Vaak is er ook om 12.00 uur een soepje.

Omar: ‘Het wandelen met Hester (op vrijdag) bevalt zo goed, dat we een extra moment plannen. Het is supergezellig, je ontmoet nieuwe mensen en wandelen is het beste medicijn dat bestaat’.

Elke maandag van 10.00 – 11.30 uur.